Müzik Aktiviteleri ve Demans Riski Araştırmaya göre, her zaman müzik dinleyenlerin demansa yakalanma riski yüzde 39 daha düşükken, enstrüman çalanlarda bu oran yüzde 35‘e kadar çıkıyor. Çalışmanın Kapsamı ve Veriler…
Araştırmaya göre, her zaman müzik dinleyenlerin demansa yakalanma riski yüzde 39 daha düşükken, enstrüman çalanlarda bu oran yüzde 35‘e kadar çıkıyor.
Çalışma, 10 bin 800’ü aşkın yaşlı katılımcının verilerini içeren ASPREE (ASPirin in Reducing Events in the Elderly) ve ASPREE Longitudinal Study of Older Persons (ALSOP) alt çalışması kapsamında yürütüldü.
Araştırma sonuçlarına göre, müzik dinlemeyi alışkanlık haline getiren kişilerde demans riski olduğu kadar bilişsel bozulma oranı da yüzde 17 daha düşük çıktı. Müzik dinleme ve enstrüman çalma aktivitelerini düzenli olarak sürdürenlerde ise demans riski yüzde 33, bilişsel bozulma riski ise yüzde 22 azaldı.
Çalışmayı yürüten yüksek lisans öğrencisi Emma Jaffa, bulguların müzik etkinliklerinin yaşlı bireylerde bilişsel sağlığı korumak için erişilebilir bir strateji olabileceğini gösterdiğini belirtirken, neden-sonuç ilişkisini kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu vurguladı. Çalışmanın kıdemli yazarı Profesör Joanne Ryan ise, demansa karşı kesin bir tedavi bulunmadığı için hastalığın başlamasını önleyecek veya geciktirecek yöntemlerin büyük önem taşıdığını ifade etti. Ryan, beyin yaşlanmasının sadece yaş veya genetikle değil, çevresel ve yaşam tarzı faktörleriyle de şekillendiğini belirterek, müzik dinleme ya da çalma gibi yaşam tarzı temelli etkinliklerin bilişsel sağlığı destekleyebileceğini söyledi.
